80歳まで働くための生き方を考える!

80歳まで働かなくていけないのですか?と
心配する方もいるかもしれませんね。

いいえ、そうではなく
80歳まで現役で働ける時代がやってきたということです。

人生100年時代の現在は
医学も進み 健康維持や ネット環境等が どんどん変わり
健康寿命も延びてきました。

自分がやりたいことをしていきたいと思えば
そういう選択をして 生きていける条件がそろってきた、
そういう時代になった、ということなのです。

働きたいと思えば いろいろな方法があり
人それぞれの考え方で、選択肢が増えてきた、素晴らしいことだと思います。

でも やっぱり寿命が延びたら 健康寿命を延ばすことを心掛けなければいけません。
働き方も含めて 自分の生き方をしっかり考え
心身共に健康でいるための暮らし方を考え、行動しなければいけません。

住まいは暮らし方で変わります。
暮らし方は生き方が表れます。

だから 「住まいは生き方」なのです。

さあ、80歳まで働くための生き方をしっかり考えましょう!

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人生100年時代!自分が好きなことをして生きていこう!

人が幸せだと感じることは いろいろです。
しかし 幸せは一つでなく たくさんの形があって良いと思っています。
その幸せは 本人しか分からないものですから・・・。

私は 今まで 常に多面体で生きていたいと思ってきました。
人生を転がりながら歩んでいくと考えた時 面が少ないよりも 多面体の方が転がりやすくスムーズに生きていけると感じてきたからです。

娘となり妻となり母となり祖母となり、そして 町内会やPTAや諸団体の一員となり、また趣味やサークルの仲間となり、そして社会人として生きていく。その多方面で経験する自分から 物事や世界の見方や考え方の視野も広がり 幸せを感じられることがたくさんありました。

人生100年時代は 長く生きられるという素晴らしいことなのです。
今まで以上に いろいろな幸せを経験できるようになるということなのです。

自分の幸せは 自分しか 分かりません。
だから 自分を幸せにできるのは 自分しかいません。

自分が好きなことをして生きていく事を大切にしてほしいです。
自分はこうありたいと夢を持ってそれを目標にして欲しいのです。
自分のやりたいこと、自分ができることをして生きていく人生100年は
きっととても輝いて素敵ですよね^^

女性の働き方を変えよう!女性の感性を活用する時代!

経済を動かしたければ、まずは女性の欲望を刺激することから〜宝島社

この新聞の広告に私は共感した!

世の中には 男と女しかいない!
そして その人口構成は 不思議とほぼ半々になっている!

私はこの時代の女に生まれて良かったとつくづく思う。
女性が より良い社会を作るために積極的に働ける時代になったから^^

時代は女性が動かしている、と言っても過言ではない!

高齢者の100歳以上は東京、神奈川、大阪に最多居住!

今年の  敬老の日、東京には100歳以上が5835人!
高齢者は都会に多く住んでいることが分かりました。

なぜ、都会に高齢者が多いのか?
健康で心も元気に暮らせる環境があるということでしょうか?

そして
最高齢者は  規則正しい生活と 友達とのおしゃべりが好き!
ということも興味深いですね^^

やはり周りにたくさんの友人や親族がいて楽しく暮らしていると
楽しい長寿になるということですね^^

風通しの良い暮らし方「家開き」のポイント!

「家開き」は 難しい!
特別な人や 特別な家でしかできないこと、
そう思っている人が多い様です!

でも それは違います!

先日、私を取材して下さった記者さんが
誰にでも分かりやすく 「家開き」のコツを記事にまとめて下さいました〜😊

リフォーム現場の営業マン向け雑誌 「リフォーム・セールス・マガジン」10月号 に
『家開き』のポイントや事例が掲載されました。

介護や育児などの問題を家族だけに頼らず、人との交流で解決し、
より豊かな暮らしを目指す「家開き」という暮らし方を
これからも提案していきます!

55歳を過ぎたら 暮らし方を変えなさい!

最近 目につく雑誌や本の見出しは
人生が長くなると なんだか大変そうだから いろいろ備えておこう、
という不安や長寿のリスクばかりを感じさせるものが多い。

しかし 人生が長くなるって 本当はとても幸せなこと!

備えることは 大事だと思うけれども
それは 楽しく幸せな人生を長く過ごすためにどう備えるかだと思う。

明るく前向きな健康寿命が長く続く人生は どうすれば良いのか、
現代の時代の流れの速さに逆らって なんでも今まで通りがいいのだと頑固に生きるより
今までの暮らし方を見直して 変化していく自分を楽しんだ方がラクではないだろうか。

55歳になったら 長寿人生をしっかり考えて 暮らし方を見直すべきだと思っている。

なぜ、55歳なのか?
それは 定年前になって これからの長寿時代の暮らしの変化が少し予測でき
実感できるようになるからである。
そして まだ 有形資産も無形資産も維持している場合が多いからである。

有形資産・無形資産についてはこちらに書きました(^^) 

もっと若い時から
長寿人生を考えながら準備しているならば
それは素晴らしいと思いますが・・・

歳を重ねるにつれ 内向きの人生ではなく
自分の存在価値を再確認して  心を外部に広げる事を意識しよう!
家族という小さな単位の社会から もっとネットワークを広げ
柔軟に生きていくのだ。

人生が長くなることは素晴らしいことなのだから
気楽に安心して暮らす準備を55歳からしておこう!

そして 家族だけのことではなく
誰か人の役に立つ時間が長くなるように生きる!

それが長寿人生を幸せに生きるコツだと思っている。


「明日死ぬかのように今日を生きなさい。そして、永遠に生きるかのように学びなさい。」

マハトマ・ガンジーの言葉です。

Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.

明日死ぬかのように生きよ。 永遠に生きるかのように学べ。

100歳まで生きるかのように学び計画し、
そして明日死ぬかのように、今日を精一杯生きて先に備える。

この地球では
世界中で 毎日いろいろなことが起こっています!
良いことも悪いことも 何がいつ起こるか 未来はわかりませんが
そう心掛けたいと思っています!

そして
100歳人生で特に心掛けて欲しいと思った ガンジーの名言!

The future depends on what we do in the present.

未来は、「今、我々が何を為すか」にかかっている。

A man is but the product of his thoughts. What he thinks, he becomes.

人間は、その人の思考の産物にすぎない。
人は思っている通りになる。